藻本とサムシングのはなし。

娘と猫達との日常漫画中心のブログ

カテゴリ: 健康

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おはようございます。藻本です

私が去年の11月くらいから患っていた四十肩なんですが
色々自分でセルフケアを続けてたら痛みがほぼなくなりまして
(腕に力のがかる筋トレしてると少し痛い時もあるのですが、普段の生活や娘を抱っこする時は全く痛みはないレベル)

今回の小ネタは四十肩はこんなケアでマシになったよ話です。
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